今人读经，可为良相，可为良医，可为良师：中医和读经并肩作战，为复兴中华文化而奋斗！

大医精诚 · 诚精经典

编者按：2020年12月10日，道中书院特邀青年名医臧云彩老师进行“经典中医传承发展”讲座——《如何学好中医》。社会各界中医从业人员、中医爱好者及道中书院全体师生共同聆听！本文是书院本部“百日筑基”中阶十三期学员心得选。

河北邢台 申玉凤
“话不投机半句多，人逢知己千杯少！”听臧医生的讲座，那叫一个畅快！一天下来，毫无倦意，感觉我们是知己，是兄弟，是朋友，是亲人，是战友！也许是我多年接触中医，热爱中医的缘故，我听得很明白；也许是我从事读经教育多年，有很多感慨！就像臧医生说的，当你读懂《黄帝内经》《周易》时，你恨不得在地上插几柱香，叩谢我们的老祖宗！他们真的是太有智慧了！我们生而为中国人，真是莫大幸运啊！中华文化源远流长，博大精深，中医作为一个完整的体系，在人类发展过程中起到不可磨灭的作用。虽然近百年来，中医不太受到人们重视，但不少仁人志士一直呼吁挽救发扬中医。臧医生就是这样一个人，他发心——只要背过《周易》《伤寒论》两本书，都免费授徒；他希望“全民中医”，让中医能焕发往日光彩！由衷的感谢并祝福，“全民中医”能够早日实现。而“全民中医”和王教授提出的“全民读经”如出一辄，真是英雄所见略同！

我们作为天地生人，天地人三才，作为受自然规律支配下的自然环境中的自然人，都要顺应自然，保持我与自然，与自己，与他人的和谐。中医就是让人回归自然的学问。而我们不同于动物，要想让自己成为一个真正的人，就必须读承载天地宇宙人生大道的书——经典，通过读经典，慢慢剥落动物性趋向人性（光明性），这就是读经教育。学中医首先要老实大量的读医学经典，并包本，在这过程中不要看注解，包本后经医师点拔，再临床几年，便可使经典内化。而经典也不离身，要一直温读，直到真正走进仲景的心，直到与仲景合而为一。这和读经教育真是不谋而合！读经典要熟读成诵，“书读百遍、其义自现”，不求甚解，不看注解，读中有解，读就是解，待到书读破了，烂了，整部经典一字不漏，行云流水，滔滔不绝，从头到尾背诵下来，这就是包本！包本就具有了内功，忘也没关系，稍一复习便又滔滔不绝了。包本前后，就是走近圣贤的过程，从开始的模模糊糊、渐至清晰，再到耳提面命，再到心心相印，最后合二为一，融为一体，分不清彼此，“内化于心，外化于行”，我就是圣贤，圣贤就是我！中医和读经并肩作战，为复兴中华文化而奋斗！“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”，我作为一个读经人，作为一个中医爱好者，有责任有义务把读经和中医发扬光大！“天下兴亡，匹夫有责”，我要拼尽全力，用我余生，为天下的人传经送宝，为全人类的身心健康做出我的努力！湖南岳阳 王中华
中医是中华优秀传统文化的一部分，离开中华传统文化就不叫中医了。中医称我们人是天地宇宙之间的一种物质，想要健康就需要用天地运行的规律来生活，吃自然条件下生长的食物，吃当地当季菜市场最便宜的瓜果蔬菜，叫一方水土养育一方人。要明白规律首先要知道什么是道德。道就是规律，德就是按规律做人做事。如何明白道德？就是读古圣先贤的经典，经典就是古圣先贤对自然规律、人道、天道的顿悟。通过老实大量诵读经典，去明白文字背后的道义及规律，而不要被经典文字给困住了。也就是臧老师所说的五个字：恭、熟、忘、合、灵，只有这样才能真正明道。我们现代人为什么这么多病？主要是不按自然规律生活及饮食，再加上西医对人体不当治疗。西医眼中只有器官，单个点，没有把人当做整体去考虑。而中医认为，我们人是一个整体，要阴阳平衡。金木水火土虽然代表的各不一样，但又是一个整体。西医治病杀死病菌，中医讲扶正固本，把人扶到一个自然人的状态就健康了。所以想要健康人生，必须读经典，明白人生大道，再按自然规律生活，饮食，人就比较容易健康了。

江苏苏州 何佳军

本以为自己对中西医的分别是比较清楚的，但今天的讲座给了我一种茅塞顿开的感觉。此前，我也是一直在用西医的观点来看中医，觉得，中医这么有效，用科学的方法证明其有效性不就可以吗？却不知道，所谓的科学方法论，正是西医所谓的科学方法，但这并不意味中医不科学。相比下来，中医其实是比西医更加科学的。我们中医研究对象是人，而人是一个整体。所谓病症，不过是身体向外界发出人不正常的信号。同样的症状，形成的病因可能完全不一样，所以治疗和调整的方法自然不同。而西医是针对病症来用对症下药，他们仅关注了表面现象去消灭症状，但其实病有没有治好，是很难说的。中西医背后的理论支撑是完全不一样的，西医是二元对立，消灭症状杀死病菌方法，而中医是浑然一体的，针对的是环境，身外和身内的环境同时着手，背后是天人合一的思想。今天的讲座让我明白了，中西最大的区别不在于用药，不在于手法，而在于背后支持的思想理念！

还有一个让我十分意外的是，中医医生的培养没有想象的那么难，同王教授说的培养中西大才一样，背后的原理也很简单，真是大道至简！只是我们受西方教育影响大，都不大会思考了。所有的智慧，我们的古圣先贤早就帮我们探索清楚了，我们只要老老实实的读经，人生的所有问题都可以解决。只是可惜，这么简单的道理，我们很多人都不知道！真要好好学习宣导，唤醒更多的人！古人读书，不为良相，便为良医，我再加一句，今人读书，可为良相，可为良医，可为良师，如此，天下太平了，人间就是天堂！

安徽阜阳 徐彬彬

中医源远流长，博大精深，第一次聆听中医的讲座，真是颠覆我的认知。因为从小到大一生病，就会吃药，打吊瓶，感觉没有药身体就会越来越差。周围的环境也让我们几乎听不到关于中医的知识，一个中国人把老祖宗的经典都忘了，这是作为中国人的悲哀！今天臧老师的分享给我打开了天窗，人只有健康和生病两种说法，根本不存在“亚健康”这个概念。生病只是人体的阴阳不协调了，只需要调理一下，让阴阳达到平衡即可。而我们的认知受到了西方文化的侵蚀，让我们产生思维惯性——生病就要找医生，上医院。而所谓医院开的药方，只是根据局部的症状开的普适的药方，也不一定药到病除。俗话说是药七分毒，随着现代医学的发展，不知怎么了，吃的药越来越多，吊水瓶也越来越多。现代人最怕去医院，我更怕，我觉得医院就是人间地狱。也最怕父母生病，所以时常会和父母说：照顾身体，累了多休息，赚钱不在乎这几天，身体是革命的本钱，父母健健康康，作为儿女才能快快乐乐。时代正在飞速发展，但疾病也是越来越多，尤其这几年我周围因病去逝的也有好几例。而这一切的根本原因是文化的问题，我们需要好好反思。我认为，其原因有以下几点：一、我们的文化自信力太弱，尤其对中医的忽视；二、现代教育下的西方思维根深蒂固；三、经济快速发展，西方文化教育下培养的精致利己者，导致人心淡薄；四、中医的宣导力度不够，最主要还要国家政策的导向；因此，复兴中国医学真的是迫在眉睫！在自然之下遵循自然规律的自然人，才能长命百岁，而对于一个喜欢中医的人，一定要有经典的滋养。读经典是这个时代的需要，也是学好古圣先贤智慧必须要打下的基础。感谢自己能在道中学习，接触更多的经典，让我的心灵充实饱满光辉，臧老师的分享也让我对中医学有了新的认识。希望有机会宣导更多的人了解中医、学习中医，让我们的民族越走越昌盛！

河北石家庄 白杰

百年以来我们对中华优秀的传统文化陌生，对于我们宝贵的医学、戏曲、古典音乐等等都是非常陌生的。中医历史悠久，上古时期就有伟大宝贵的中医著作如《黄帝内经》等。但是我们子孙后代（尤其是近代以来）却是数典忘祖。生活西化、教育西化、医疗西化，生活中能接受西方的全部接受，从不考虑这样的生活方式是否正确，这百年来人心沉沦，社会问题越来越多，这是我们大家需要警觉并需改变的。对于经典的陌生，在社会中也是常态化。我在人生三十几年中，不知有四书五经，不知有《黄帝内经》、《伤寒论》等等这些宝贵的经典著作。而这些著作对我们每个人的生命的指导和启发是如此重要。读经的宣导，中医的宣导是迫在眉睫的事情，这是一个民族的希望所在！西化下的我们的思想在很长的一段时间里没有自然和谐的观念，统体一太极，物物一太极，我们学西方的科技，民主，竞争，给我们自己以及国家带来很多灾难，痛苦。大家需要老实大量读经典，深入到中华文化的精髓中去体贴圣贤的“大同世界，天人合一”。西方的科技需有东方人文的引领，世界才有希望，人类才有希望。我要努力提升自己，做好宣导，为文化，为中西会通，为人类幸福而努力。

福建厦门 林荣连

今天上午臧医生娓娓道来，谈了八个方面如何学中医，我是门外汉，从门外汉的角度来谈谈今天的讲座给我的点滴体会：一、打好基础。老实大量诵读经典，达到包本背诵《周易》、《黄帝内经》、《伤寒论》；二、明师指引。阅人无数，不如明师指路，这个明师就是谙熟中华优秀传统文化的人，有了明师的指引，才能少走很多弯路。三、遵从自然之道，才能为健康保驾护航。四、读经人不仅要宣导读经，也可以同时宣导中医，为全民读经和全民中医尽一份力。五、活到老学到老。臧医生说拜他为师的徒弟，年龄大的已经60岁了，而这个年龄要把三部经典背熟，他的好学精神，济世情怀，是令人敬佩的。六、发大心立大愿，人生价值在于生命的厚度。在物欲横流的时代，臧医生免费培养徒弟，这种大爱多么难能可贵。

编辑：（助教）韦江玲

审核：（教务长）守真

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